腰痛のほとんどが、
腰部だけの痛みじゃなく、
下肢痛(お尻～足の先までのこわばり)、がみられます。

坐骨神経痛、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱菅狭窄症などの神経根系も、

筋筋膜性腰痛や慢性腰痛などの筋膜性の腰痛も、

大体の人が、
臀部、大腿部後側外側、ふくらはぎなどの筋肉が、
ガチガチに凝り固まっている人がほとんどです。

それはそのはず、

人間は二足歩行の生き物ですから

腰が悪いと脚で身体をかばいます。

かばうと、普段と違う動き方を身体が勝手してしまうので、
普段は、使わない筋肉がこわってしまうのです。

その様になる前に、
普段からの、身体のメンテナンスが必要です。

痛くない時から、予防して、
痛くならない身体になりませんか？

メンテナンスは当店で！！