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膝痛でお悩みの方へ


膝の痛みの原因は、様々ありますが、
痛み出す原因の一つに膝周りの筋肉のこりがあります。

 

どうしても、人間は二足歩行の生物ですから、立ったり座ったり歩いたりする時に、膝は体を支える大きな役目をします。

 

立ち仕事、運動での使い過ぎ、などで膝に負担がかかり、疲れがたまり過ぎると、膝の周りの筋肉が緊張して、凝り固まってしまいます。
凝り固まってしまうと、骨と骨とが擦れあい、軟骨がすり減ってくると、次にくるのが、痛みです。

 

そうなる前に、日頃からのメンテナンスで身体全身をもみほぐし、痛み知らずの体を手にいれましょう!!

 

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