昼と夜での、気温の差がはげしいと
どうしても、身体の中の自律神経の調整が上手く働かず

体調をくずしやすくなります。

風邪を引いたり、喉を痛めたり、

肩や腰なども痛みだしたりしますので、

体調管理には、お気をつけ下さいね！！

日々の身体のメンテナンスも忘れずに！！