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眼精疲労からも肩こりになりますよ


最近、スマホやタブレットPCなどの長時間使用からくる眼精疲労で、肩こり・頭痛・吐き気を訴える人が多くなっています。

 

 

この前、テレビ番組で話題に出ていたのが、
スマホやタブレットPCなどを長時間使用することで、
眼のピントを合わせる機能が低下して、若くして老眼と同じ症状になる若者が非常に多くなってきている

 

 

と、

 

 

当店が、熊本市黒髪の熊本大学の近くにあるからでしょうが、

 

確かに、最近、バス停でも電車でも、信号待ちの間でも、若い人がスマホを手にしている姿をよく見かけます。

 

仕事で、パソコンを一日中使う人にも言えることだと思いますが、

 

適度な休憩をして、目を休ませてあげましょう!!

 

 

休みの日くらいは、NOスマホ・パソコンDAYを作りましょう!!

 

 

皆様、目を大切に!!

 

 

眼精疲労からくる、肩こりやくびこりをほおっておいたら、ダメですよ!!

 

たまには、自分のからだにご褒美を!

 

疲れは蓄積されていくものです。
溜まりすぎて、体が悲鳴上げていませんか?

 

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