最近の現代病の１つに頭痛があると思います。

肩こりが原因でおこる頭痛は、ズキンズキンと脈を打つ様な痛みがあるのが、肩こりからくる頭痛です。

ズキンズキンと感じる頭痛の人は、

肩・くび・背中・腕と浅く広くマッサージして揉みほぐしてあげることで、

筋肉の緊張を和らげて、頭痛や吐き気などの軽減につながりますので、
全身を揉みほぐしてあげて
血行を良くしてあげることをお薦めします。

肩こりからくる頭痛にならない為にも、日頃から予防的にマッサージをすることで、

痛みや強ばりを感じにくい身体にしておきませんか？