ブログ

ブログ詳細

肩関節を動かして、可動域を確保しましょう!


肩こりが酷くなり、腕を上げる時に痛みが出てきたのをそのままにしていると、肩関節周囲炎になりやすくなります

 

 

肩関節周囲炎とは、四十肩・五十肩のことです

 

 

肩関節周囲炎になると、肩関節の可動域が狭くなり、痛いので動かさないと、益々筋肉が凝り固まってしまい動かなくなってしまいます。

 

 

そうなる前に、痛みが出ないところまでアイロン位の重さの物を持って、なるべく腕を動かして、肩関節の可動域を確保してください!!

 

 

日頃から身体のメンテナンスをしっかりとしておきましょう

 

 

日頃からメンテナンスは

 

整体・リラクゼーション・マッサージの

 

 

手もみ処すっきりへ!!

 

 

疲れは体の中で知らず知らずに蓄積されていくものです。

 

溜まりすぎて、体が悲鳴上げていませんか?

 

手もみ処すっきりは

 

今日も元気に営業致します!!

 

60分以上のコースをご予約頂いたお客様必見!!
「ホームページを見た」とお伝え頂ければ10分延長無料!!

手もみ処 すっきり
黒髪店
TEL 096-343-3337

大江店
TEL 096-375-0086
営業時間 11:00~20:00

ホームページはこちらからどうぞ
http://temomi-sukkiri.jp/
  • facebook
  • twitter