2016.06.11
肩関節を動かして、可動域を確保しましょう!
肩こりが酷くなり、腕を上げる時に痛みが出てきたのをそのままにしていると、肩関節周囲炎になりやすくなります
肩関節周囲炎とは、四十肩・五十肩のことです
肩関節周囲炎になると、肩関節の可動域が狭くなり、痛いので動かさないと、益々筋肉が凝り固まってしまい動かなくなってしまいます。
そうなる前に、痛みが出ないところまでアイロン位の重さの物を持って、なるべく腕を動かして、肩関節の可動域を確保してください!!
日頃から身体のメンテナンスをしっかりとしておきましょう
日頃からメンテナンスは
整体・リラクゼーション・マッサージの
手もみ処すっきりへ!!
疲れは体の中で知らず知らずに蓄積されていくものです。
溜まりすぎて、体が悲鳴上げていませんか?
手もみ処すっきりは
今日も元気に営業致します!!
60分以上のコースをご予約頂いたお客様必見!!
「ホームページを見た」とお伝え頂ければ10分延長無料!!
手もみ処 すっきり
黒髪店
TEL 096-343-3337
ホームページはこちらからどうぞ
http://temomi-sukkiri.jp/
「ホームページを見た」とお伝え頂ければ10分延長無料!!
手もみ処 すっきり
黒髪店
TEL 096-343-3337
ホームページはこちらからどうぞ
http://temomi-sukkiri.jp/