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代謝のトラブル『顔・脚のむくみ』


体内の水分バランスが悪く、滞ってしまうのが、いわゆるむくみです。
朝や一日の終わりのツボ刺激で顔や脚のむくみをすっきり解消!!

 

 

 

『顔のむくみ』

 

 

頭部の血の流れが滞った状態。
「百会」の周辺の圧痛、または、反応点を刺激して対処しましょう!
首筋のリンパの流れが悪くなって顔のむくみが引き起こされることもある。この場合は側頭部の刺激でリンパの循環を促す。首筋を軽く擦ってみるのも効果的です!

 

 

 

『脚のむくみ』

 

 

男性に比べ女性は下半身がむくみやすく、ヒールを履いたり、脚の筋肉量が少なくて血液やリンパ液を押し戻せないことなどが、足のむくみの理由。
脚のむくみは、東洋医学的には冷えの症状と解釈される。
むくんで火照っているからといって足を冷やすのは厳禁!
良く温めた上で百会の刺激をして下さい!!

 

 

 

痛めた部分は、血液の流れが悪くなっているため、むくみやすくなっています。

 

 

 

日頃から予防的に全身をマッサージしてもみほぐし、

 

 

 

血行を良くしてあげる事で、痛み知らずの身体を手に入れませんか?

 

 

 

是非、日頃からのメンテナンスは
整体・リラクゼーション・マッサージの

 

 

手もみ処すっきりへお越し下さいませ!!

 

 

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