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女性特有の症状「冷え症」③


「冷え症」改善のためにはこんな方法も

 

 

足の内くるぶしには、冷え症をやわらげるツボが沢山ならんでいます。

 

 

 

足の内側をマッサージするだけでも、かなり効果的です!

 

 

 

足の内くるぶしから指4本分上で、太いすねの骨の後ろ側にあるくぼみの『三陰交』。

 

 

 

あと1つは、足の内くるぶしから親指2本分下の『照海』

 

 

 

三陰交から照海までを目安に、内くるぶしを重点的にマッサージすることと、

 

 

ツボ刺激を一緒に行うと、より効果的です!

 

 

 

日頃から予防的に全身をマッサージしてもみほぐし、

 

 

血行を良くしてあげる事で、

 

 

痛みや強ばりを感じにくい身体にしておきませんか?

 

 

 

是非、メンテナンスは

 

 

整体・リラクゼーション・マッサージの

 

 

 

手もみ処すっきりへ!!

 

 

 

手もみ処すっきりで

 

 

 

疲れたからだを徹底的に改善しませんか?

 

 

疲れたからだを、そのままにしていたら可哀想ですよ!

 

 

 

手もみ処すっきりは

 

 

 

1人でも多くの皆様の
元気な笑顔が見れますように

 

 

 

今日も元気に営業致します!!

 

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手もみ処 すっきり
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