「冷え症」改善のためにはこんな方法も

足の内くるぶしには、冷え症をやわらげるツボが沢山ならんでいます。

足の内側をマッサージするだけでも、かなり効果的です！

足の内くるぶしから指４本分上で、太いすねの骨の後ろ側にあるくぼみの『三陰交』。

あと１つは、足の内くるぶしから親指２本分下の『照海』

三陰交から照海までを目安に、内くるぶしを重点的にマッサージすることと、

ツボ刺激を一緒に行うと、より効果的です！

日頃から予防的に全身をマッサージしてもみほぐし、

血行を良くしてあげる事で、

痛みや強ばりを感じにくい身体にしておきませんか？

是非、メンテナンスは

整体・リラクゼーション・マッサージの

手もみ処すっきりへ！！

手もみ処すっきりで

疲れたからだを徹底的に改善しませんか？

疲れたからだを、そのままにしていたら可哀想ですよ！

手もみ処すっきりは

１人でも多くの皆様の
元気な笑顔が見れますように

今日も元気に営業致します！！