肩こり・くびこり、
がひどくなると、

肩周辺の筋肉が緊張して、
頭痛がしてきます。
その次に、くるのが吐き気です。

首周囲の筋肉がこわばることで、頭の方に流れる血行が悪くなり、様々な、症状がでてきます。
頭痛がある方は、首の筋肉がガチガチになっている事が多く、上半身、特に首のところの僧帽筋をもみほぐし、血行の改善、筋緊張の緩和を目的にマッサージをしていきます。

その様な、状態になる前に
日頃からの予防的メンテナンスをおすすめします。