2015.10.12
肩がこる人へ
肩こり・くびこりの原因の1つに普段からの姿勢があります
体を丸めた猫背や、
デスクワークで何時間も同じ姿勢のままだったり、
パソコンやスマホを良く使う人など
姿勢が原因で、肩こりくびこりになりやすくなります
肩こり・くびこりが酷い人ほど
自分自身で出来る予防として
肩の上下運動、肩回し、をして
肩関節周りの筋肉の緊張を和らげてあげましょう。
それでもダメなら、
是非、一度、すっきりまで!!
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手もみ処 すっきり
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TEL 096-343-3337
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