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リンパを流してあげましょう


人間の体の中には、身体中にリンパ管が張りめぐらされています。

 

その中でも、特に沢山のリンパ節が
集まっている箇所が、『耳の下』『ワキの下』『太ももの付け根』です。

 

リンパの流れが悪いと乳酸が溜まりやすく、肩こり・首こりになたっりします。

 

他にも、リンパの流れが悪くなると、不要な老廃物が体内に溜まり、慢性的な疲労になったりします。

 

リンパ節には、「老廃物をろ過」する機能があるので、リンパ節というフィルターでろ過させて、流れを改善してあげれば、疲労を回復させて、肩こり・首こりなどの症状をやわらげます。

 

また、リンパの流れが良くなると、免疫力の向上にもつながりますので、病気になりにくい体になります。

 

全身のマッサージでリンパを流して、健康な身体を手にいれましょう!!

 

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