2016.01.10
肩凝り・腰痛等の痛みを軽減させるには
肩コリや腰痛等の痛みを軽減させる為には
人間が本来、生まれながらに持っている
自分で治そうとする力『自然治癒力』を引き出してあげなければなりません。
それを、自分でする為には、
ストレッチなどをとりいれた運動をして、強張った筋肉の緊張を和らげて、血行を良くしてあげる事です。
二番目には、痛みがある部位の周りの筋肉を強化してあげることで、筋肉という鎧で、痛みをカバーしてあげる方法があります。
それでも痛みがあるならば、
全身をマッサージして、もみほぐし
リンパの詰まりを、
リンパ節というフィルターで、ろ過して、
リンパの流れを良くしてあげる事で、
血行も改善し、
結果、痛みや強ばりの軽減につながります。
皆様の『自然治癒力』を引き出すお手伝い、
是非、
手もみ処すっきりにお任せください!!
当店の入り口にある花が綺麗だったのでのせておきました。
60分以上のコースをご予約頂いたお客様必見!!
「ホームページを見た」とお伝え頂ければ10分延長無料!!
手もみ処 すっきり
黒髪店
TEL 096-343-3337
ホームページはこちらからどうぞ
http://temomi-sukkiri.jp/
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