気温が下がり寒さがきびしくなると、

肩こりや腰痛などの痛みを感じやすくなります。

夏場と違い、寝ている間から体が縮こまり、朝起きた時から、肩こりや腰痛などの痛みを感じます。

その様にならない為にも、普段から運動を取り入れて、筋肉をつけて、痛みや強ばり知らずの体になりましょう。

それと同時に、筋肉を柔らかくしておく為にも、身体のメンテナンスは、必要です。

普段から、マッサージで全身を揉みほぐして、

血行を良くすることで、生活での疲れや、仕事での疲れや痛みを、やわらげてあげましょう！！

そのお手伝い

是非、メンテナンスは

整体・マッサージ・リラクゼーションの

手もみ処すっきりへ！！

お任せください！！