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肩甲骨周りの強張りが


肩こりの症状として、肩甲骨の周り強張り強く出て、腕の付け根のところまで痛みが有る人は、四十肩・五十肩に注意してください!!

 

肩を回したり、普段から適度な運動を習慣づけして、肩こり予防につとめましょう!

 

あと、普段から姿勢などに気を付けて、肩こり・腰痛などにならない様にお気をつけくださいね!

 

手もみ処すっきりは

 

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手もみ処 すっきり
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