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腰の周りの筋肉を鍛えて腰痛予防をしましょう!


腰痛は腹筋と背筋のバランスが崩れると痛みが出ることが多いです。

 

 

普段の生活や仕事の姿勢が悪いと腰痛になりやすく、パソコンを使う時の姿勢だったり、長時間のクルマの運転をする姿勢だったりが、猫背になりやすく腰痛になりやすくなります。

 

 

普段から姿勢などに気を付けて、腰痛などにならない様にお気をつけくださいね!

 

 

痛めた部分は、血液の流れが悪くなっているため、むくみやすくなっています。

 

手もみ処すっきりで、全身をマッサージして揉みほぐして、血液の流れをよくしあげることで、痛み知らずの体を手に入れませんか?

 

 

手もみ処すっきりは

 

 

1人でも多くの皆様の
元気な笑顔が見れますように

 

 

今日も元気に営業致します!!

 

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手もみ処 すっきり
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営業時間 11:00~20:00

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