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覚えておきたいツボ『天柱』てんちゅう


『天』は鎖骨から上の部分を指し、『柱』はもっとも重要な場所という意味で、これも名前からわかるように、頭にあるツボの中でも最重要なツボで、頭部はもちろん、全身の症状に効くツボです。

 

 

場所は、後頭部の下のほうで、首の後ろの真ん中上部に、骨のくぼみがある。そのくぼみから、外側に2~3センチ離れた太い筋(僧帽筋)の外側にあるのが、天柱です。

 

 

目、鼻、耳をはじめ、頭部のあらゆる症状に効果的で、頭と体を結ぶ血管や神経の通り道になるので、この天柱を押すと心身がリラックスし、心地よい眠りにつけますよ!

 

 

押すときは、中指をなるべく立てて、ツボに対して垂直に左右両方を一緒に押しましょう!

 

 

肩こりや頭痛にも効果的のツボです!!

 

 

日頃から予防的に全身をマッサージしてもみほぐし、血行を良くしてあげる事で、

 

 

痛みや強ばりを感じにくい身体にしておきませんか?

 

 

手もみ処すっきりは

 

 

1人でも多くの皆様の
元気な笑顔が見れますように

 

 

今日も元気に営業致します!!

 

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