2016.07.31
覚えておきたいツボ『関元』かんげん
関元は「元気の元締め」といわれるほど健康で元気でいるために重要な下腹部にあるツボで、おへその下三寸、おへそから真下に指四本分下がったところにあります。
このツボは、かなり応用範囲が広く、消化器から、生殖器、泌尿器系にまで効果があるツボです。
たとえば尿意がひんぱんに起こる人や、下腹部の冷えや膨張感といった胃腸障害をはじめ、精力減退や、さらに女性特有の月経痛、月経不順、子宮筋腫、子宮内膜症などの症状緩和にも効果を発揮するツボです。
天枢と同じように仰向けにねながら、中指を中心に4本の指を添えて重ね合わせて優しく押してあげましょう!!
是非、手もみ処すっきりで
日頃から予防的に全身をマッサージしてもみほぐし、
血行を良くしてあげる事で、
痛みや強ばりを感じにくい身体にしておきませんか?
手もみ処すっきりは
1人でも多くの皆様の
元気な笑顔が見れますように
今日も元気に営業致します!!
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