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「冷えのぼせ・ほてり」更年期障害の1つ、冷え症から発展することも②


手足は凄く冷えているのに、上半身とくに肩から上が熱く汗をかき、のぼせたようになるなど、症状がアンバランスなのが、更年期障害の代表的な症状の1つである

 

 

冷え、のぼせはどちらも血液循環の異常や自律神経の乱れが主な原因で、なかには下半身が冷えた分、上半身がのぼせる人も。
冷えとのぼせが交互に現れる人も更年期障害にはおこることもあります。

 

 

 

対策としては、足の内くるぶしの上にある『三陰交』をいつもマッサージすることをオススメします!

 

 

『三陰交』は3つの経絡が集まるところで、冷えはもちろん、生理痛などの女性特有の症状にとても良くききます。

 

 

 

お灸をすりと、もっと効果があがりますよ!

 

 

 

冷えとのぼせ、両方に悩む人には、背中にある『心兪』『三焦兪』を刺激するのが良く

 

 

足の内くるぶしから指5本分位上にある『築賓』は手足の冷えを改善するのに効果的なつぼです!

 

 

 

疲れは体の中で知らず知らずに蓄積されていくものです。

 

 

溜まりすぎて、体が悲鳴上げていませんか?

 

是非、手もみ処すっきりで

 

 

 

日頃から予防的に全身をマッサージしてもみほぐし、血行を良くしてあげる事で

 

 

 

痛みや強ばりを感じにくい身体にしておきませんか?

 

 

 

手もみ処すっきりは

 

 

 

1人でも多くの皆様の
元気な笑顔が見れますように

 

 

 

今日も元気に営業致します!!

 

60分以上のコースをご予約頂いたお客様必見!!
「ホームページを見た」とお伝え頂ければ10分延長無料!!

手もみ処 すっきり
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