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体の不調「イライラ」①


年齢とともに、体の不調は起こりやすくなります

 

 

その症状はさまざまで、

 

 

ストレスが続くと、体にも悪影響が起こります。

 

 

ストレスからくるイライラ解消には、血液をつかさどる胆経と、ストレスや心の不調を改善してくれる肝経に働きかけるのが効果的です!

 

 

自律神経を整えてくれる腕のツボ

 

腕の内側にある『内関』手首の上のところで押すと、圧痛と同時にしびれるような感覚が中指に向かって伝わるところを刺激します。

 

 

 

その他にも、自律神経を正常に保つ背中のツボを重点的に押すことが大事です

 

 

 

体の痛み、けいれん、まひ、などの症状もイライラが原因であることが多く、いわゆる自律神経失調症の症状ですので

 

 

 

背中の脇に自律神経をつかさどるツボが集中しているので、背骨に沿って上下線に押していくと全身がリラックスします。

 

 

 

とくに、第二腰椎の脇の『腎兪』をちゅうしんに押す

 

 

異がムカムカする時、食欲がない時は、みぞおちとおへその間の『中完』

 

 

その下の『大巨』は、神経性の便秘や不眠にも効果的です!

 

 

不安や悩みがあって落ち着かないときは、手首の小指側の関節上にある『神門』を刺激してあげましょう!

 

 

 

是非、日頃からのメンテナンスは
整体・リラクゼーション・マッサージの

 

 

 

手もみ処すっきりへお越し下さいませ!!

 

 

 

手もみ処すっきりで

 

 

疲れたからだを徹底的に改善しませんか?

 

 

 

手もみ処すっきりで、日頃からの疲れを定期的にメンテナンスすることで、

 

 

 

痛み知らずの身体を手に入れませんか?

 

 

 

痛めた部分は、血液の流れが悪くなっているため、むくみやすくなっています。

 

 

 

血液の流れをよくし、痛み知らずの体を手に入れましょう!

 

 

 

手もみ処すっきりは

 

 

 

1人でも多くの皆様の
元気な笑顔が見れますように

 

 

 

今日も元気に営業致します!!

 

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手もみ処 すっきり
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