ブログ

ブログ詳細

今の筋力を維持することが、腰痛予防につながります


普段から姿勢などに気を付けて、肩こり・腰痛などにならない様にお気をつけくださいね!

 

 

痛めた部分は、血液の流れが悪くなっているため、むくみやすくなっています。

 

 

血液の流れをよくし、痛み知らずの体を手に入れませんか?

 

 

腰痛は、腹筋と背筋のバランスが崩れると痛みがでてきます。

 

 

 

普段の生活の中に運動を取り入れて痛みが出にくい身体造りをしてください!!

 

 

筋力は歳を重ねるごとにだんだんと低下していきます

 

 

最低でも、今ある筋力を維持することが、大切です!!

 

 

筋力を維持することで、今以上に痛みを感じない体にしておきましょう!

 

 

 

疲れは体の中で知らず知らずに蓄積されていくものです。

 

 

溜まりすぎて、体が悲鳴上げていませんか?

 

 

 

是非、手もみ処すっきりで、

 

 

日頃から予防的に全身をマッサージしてもみほぐし、血行を良くしてあげる事で、

 

 

痛みや強ばりを感じにくい身体にしておきませんか?

 

 

 

手もみ処すっきりは

 

 

 

1人でも多くの皆様の
元気な笑顔が見れますように

 

 

今日も元気に営業致します!!

 

60分以上のコースをご予約頂いたお客様必見!!
「ホームページを見た」とお伝え頂ければ10分延長無料!!

手もみ処 すっきり
黒髪店
TEL 096-343-3337

大江店
TEL 096-375-0086
営業時間 11:00~20:00

ホームページはこちらからどうぞ
http://temomi-sukkiri.jp/
  • facebook
  • twitter